自卑其实是每个人正常的情绪。心理学家阿德勒曾说过，我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀。所以正确认识自卑的人往往能够激发成长的勇气，而有些人之所以深深陷入自卑的情绪，往往是缺乏三样东西。1面对的勇气骨子里自卑的人往往容易陷入习得性无助的心理特征。“习得性无助”是心理学家塞利格曼做......
2021-07-09

人格发展的8项任务婴儿期（1岁前）：克服不信任感人们在婴儿期的主要任务是克服不信任感，从而建立起对外界的基本信任。这个任务需要在1岁之前完成，只有在完成这一任务的前提下，才能够发展出下一阶段的任务。处于婴儿期的孩子，对外界信任与否的表现就是哭泣。凡是克服了不信任感的婴儿，相比其他婴儿哭泣次数更少，哭......
2021-07-06

在一个人的原生家庭中，父母的教养方式和情感方式是一个人一生的底版，如果这个底版有一些严重的缺陷，对于这个人的自我意识将会影响其一生的发展，如何弥补这样的缺陷，让自我意识发展好，并不在传递到下一代人的底版上。。。。。？作者：meiya绞尽脑汁让孩子自卑的父母刚过去的春节，很多人与家人团聚，享受着团圆所......
2021-02-18

在人际关系中会有一些人的心理出现“讨好型人格”特点，这样特点的人内心有哪些特别的因素致使出现这样的反应？这样的因素又是如何形成的呢？文：丛非从-01-“讨好型人格”的特点有：害怕别人不开心。当别人不开心的时候，总感觉自己有责任要去照顾他人的感受。不自觉地取悦别人。下意识地做些别人可能会喜欢和开心的事......
2021-01-28

学会人际关系一些良好的交往方式，可以让我们在社会人际关系中获得更好的帮助。。。。。文‖周国平人皆有与人分享的需要你一定有这样的体会：当你快乐的时候，如果这快乐没有人共享，你就会感到一种欠缺。譬如说，你独自享用一顿美餐，无论这美餐多么丰盛，你也会觉得有点凄凉而乏味。如果餐桌旁还坐着你的亲朋好友，情形就......
2020-12-27

在我们一直希望自己有一些非常好的习惯，一直也希望自己可以做到自律，如何可以达到这样的目标，可以学习一下他人的良好方式与习惯。。。。01周末整理电脑的时候，偶然看到早年下载的一部电影《翻滚吧！阿信》，因为很喜欢里面的主角，所以一直没舍得删，于是又点开来二刷。正在拖地的老妈看到屏幕上的彭于晏，突然说了句......
2020-12-10

在感觉自己不自信，会有自卑的心理时，需要我们进行一下自我认识和分析，是有什么因素导致了自己的不自信和自卑状态。。。。。。在生活中，我们会发现有些人越活越轻松，不管发生什么事情他们都能积极地应对。但也有一些人越活越累，不管生活多么美好，他们都只看到阴暗的一面，这些人就是极度不自信的人。因为他们不相信能......
2020-12-10

在人际关系相处中，如何建立一个好的人际关系？我们知道有一个好的情商就会成为好的人际关系能力，而情商的具体内涵与具体过程时什么，这就需要知道了解另一个具有更具体和更深刻的一个概念“心理界限”，学会掌握好心理界限感和应用好这样的方式，就会成为一个好的人际关系的能力。。。。。。文｜高艳丽日常生活中，你是否......
2020-11-19