睡眠与性格的关联：你的睡眠习惯透露了什么？当我们躺在床上准备进入梦乡时，可能从未意识到，睡眠其实会透露出我们的性格特点。英国瓦维克大学的西蒙·威廉斯博士在最新一期的《社会学》杂志上发表了一篇文章，根据睡眠者的时间、地点和表现等因素，将睡眠者分为了以下8种类型。1、社会型社会型的人最容易被唤醒，尤其是......
2024-04-08

人有三大习惯：一是心理习惯，二是思想习惯，三是行为习惯人只要还活着，就必然会处在某一种心态之下。即使在睡梦之中，人们依然会受到自身睡前的各种心情影响，故而很少有人能够真正拥有平静且又深度的睡眠。假如一个人时常使自己处于一种愤怒的心理状态之下，那么关于这一类心理状态的学问，就叫做愤怒心理学。生活有很多......
2024-04-07

人有三大习惯：一是心理习惯，二是思想习惯，三是行为习惯人只要还活着，就必然会处在某一种心态之下。即使在睡梦之中，人们依然会受到自身睡前的各种心情影响，故而很少有人能够真正拥有平静且又深度的睡眠。假如一个人时常使自己处于一种愤怒的心理状态之下，那么关于这一类心理状态的学问，就叫做愤怒心理学。生活有很多......
2024-04-07

社交自然可以缓解孤独，而且这似乎是最直接的方式了。从心理学来解释，孤独与分离焦虑有关而不是社交。内心孤独的人哪怕融入到社交中，也同样会感到孤独。作者：九霄云客走出孤独孤独感所揭示的真实需求，表明个体需要被他人照顾。我们说一个人之所以会感到孤独，说明这个人不懂得如何照顾自己。从客体关系理论来解释，一个......
2023-11-26

不停抱怨的背后，是不被看见的「核心情绪」稍微留意一下身边，你会发现像小渡的情况并非个例。生活中，我们都有过类似的经历——自己为了一件看似不起眼的小事，而耿耿于怀很久。通常，人们容易因此责备自己太计较、心胸狭隘。其实不然。作者|和小畏生活中，你是否有过这样的经历：自己总是反反复复地提起，过去某段不愉快......
2023-07-21

不停抱怨的背后，是不被看见的「核心情绪」稍微留意一下身边，你会发现像小渡的情况并非个例。生活中，我们都有过类似的经历——自己为了一件看似不起眼的小事，而耿耿于怀很久。通常，人们容易因此责备自己太计较、心胸狭隘。其实不然。作者|和小畏生活中，你是否有过这样的经历：自己总是反反复复地提起，过去某段不愉快......
2023-07-21

从心理学角度探索研究人的梦境：在一个人睡梦中的一些梦境场景中，可以分析了解人内心深层次的感知觉，可以从另一个角度认识了解自己。。。。。做梦是健康人的标志，人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高，这是脑功能更强的标志，如果一个人完全不做梦，那说明他的右脑肯定出现了问题，只有植物人和痴呆症患者......
2023-02-12

如果一个人总是喜欢追求”完美主义”，无论做什么事情都希望可以达到自己理想的目标，他可能在某些事务上会得到一些好的结果，但在某些事务上也会被“完美主义”的思想所障碍着自己，会产生如果没有得到自己想要的“完美”结局，内心就会感受到深深的挫败感和心痛感，让自己陷入到痛苦的深渊之中。现在从心理学角度深入分析......
2022-11-30