你所有的对他人的感觉，都来自于你的经验。你觉得别人会怎么对你，实际上是因为你小时候被无数次这么对待。也就是说，长大后，你会错误地把当年对爸爸妈妈的态度对待了别人。错误地把别人都当成了和爸爸妈妈一样。作者，丛非从01人际交往，都是有模式的。你可能习惯讨好、害怕、照顾人、强势等，这些都是你的模式。我们如......
2023-12-24

你所有的对他人的感觉，都来自于你的经验。你觉得别人会怎么对你，实际上是因为你小时候被无数次这么对待。也就是说，长大后，你会错误地把当年对爸爸妈妈的态度对待了别人。错误地把别人都当成了和爸爸妈妈一样。作者，丛非从01人际交往，都是有模式的。你可能习惯讨好、害怕、照顾人、强势等，这些都是你的模式。我们如......
2023-12-24

遭受创伤后的人会陷入到羞耻感中，感觉自己做什么都是错误的。想要克服内心的羞耻感，就是要培养自主感。顾名思义，就是要做自己的主人。作者：九霄云客克服内心的羞耻感，是走出心理创伤的关键一步。遭受过心理创伤的人，往往带有强烈的羞耻感，因此会把受伤的经历藏在内心深处。其实，你越是把它藏在内心深处，你越是那么......
2023-12-20

如何改善同他人、同自己的关系？放下对重要他人的期望。。。。。想要改善同他人的关系，就要放下对重要他人的期望。作者：九霄云客因为你总是对他人抱有期望和恐惧，所以你内心感到受挫。自卑在心理学中的更为准确的表达是——低自尊，是一个人在关系中感到挫败时的状态。当我们与人相处时，如果感受到的更多的是挫败感，那......
2023-09-16

如何改善同他人、同自己的关系？放下对重要他人的期望。。。。。想要改善同他人的关系，就要放下对重要他人的期望。作者：九霄云客因为你总是对他人抱有期望和恐惧，所以你内心感到受挫。自卑在心理学中的更为准确的表达是——低自尊，是一个人在关系中感到挫败时的状态。当我们与人相处时，如果感受到的更多的是挫败感，那......
2023-09-16

如何改善同他人、同自己的关系？放下对重要他人的期望。。。。。想要改善同他人的关系，就要放下对重要他人的期望。作者：九霄云客因为你总是对他人抱有期望和恐惧，所以你内心感到受挫。自卑在心理学中的更为准确的表达是——低自尊，是一个人在关系中感到挫败时的状态。当我们与人相处时，如果感受到的更多的是挫败感，那......
2023-09-16

看过电视剧《狂飙》的人，都会对影片里的个性突出的人物印象深刻，如果深入了解分析人物的个性与内心情感世界，也许还会对影片里的人物会有一些更深入全面的认识与理解。。。。。。这两年反黑题材的电视剧数不胜数，为什么《狂飙》能够脱颖而出、刷屏霸榜？当然，除了演技、剧情、尺度等表层元素外，《狂飙》之所以让观众停......
2023-04-21

在社交关系环境中，如果和人相处或交流过程中很难与周围的人融入在一个氛围中，并经常会感觉到难以和周围的人进行交流心理会感觉很孤独，这样的社交问题需要进行心理调整了。。。。。。作者：九霄云客孤独的人，就算身边坐满了朋友，还是格格不入的感觉。有这样一种内心孤独的人，就算是身边围满了朋友，同样还是格格不入的......
2023-02-02