家长们最担心自己的孩子出现心理问题，结果真的出现了问题，可又不知怎么办？例如1、孩子学习很刻苦努力，结果成绩成下降趋势，怎么办？2、孩子厌学，好久不上学了，怎么办？3、亲子关系紧张怎么处理？4、青春期孩子怎么样陪伴？5、学习压力太大，怎么样减压？6、面对考前焦虑的孩子，家长应该怎么做？7、孩子和老师......
2018-01-09

学会缓解学业焦虑高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。学生考试焦虑体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。为了缓解和消除考试焦虑，高三学生可以尝试以下几个策略：1.择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。2.未来对于每一个人来说......
2018-01-09

人际交往是人们在生活实践中通过互相交往与相互作用形成的人与人的直接心理联系。大学生人际关系是大学生人际交往的特殊产物，是其大学生活中一个不可忽视的重要方面。大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要，交往需要是大学生人际交往的基础，大学活动能强化、巩固基础。但由于大部分大学生都不直接从事物质生产，因......
2018-01-09

给中学生的忠告之一：要学会劳动，劳动也是人生。与其将来到社会上打拼才知人生甘苦，不如从今天开始坚持劳动，让劳动成为习惯，让劳动成为品质，人生就增添了最亮的底色。给中学生的忠告之二：要学会与他人相处。成功来源于40%的知识能力以及60％的人际协调能力。善待他人，尊重别人，把自己当成一棵小草，增添绿色；......
2018-01-09

什么是心脏焦虑症？心脏焦虑症是医学上新有的专用名词。比如某人常感心慌窒息、心悸、感觉心脏就要跳出来似地，在做过所有的心血管、呼吸科等相关检查后却总也查不出什么毛病来，如果出现以上情况的话，就要怀疑自己是否是心脏焦虑症了。莫把心脏焦虑症当成心脏病临床上常有一些患者一感到胸中憋闷、心前区及后背疼痛、呼吸......
2018-01-09

对自己的爱可以创造任何你想要的生活——梵心语有些人当他们进入任何关系时，不会时时担心会被对方抛弃，会有很强的安全感。一份更好的事业机会来到面前时，内心会坦然地去尝试，去接受，而不会惶恐，惴惴不安。当碰到自己喜欢的人时，会去努力去争取，而且和对方在一起之后，也不会有“不配得”感产生，而是从心里相信，自......
2018-01-09

1.试着找出你无聊的原因：如果你无聊是因为你重复做同样的事情，那么尝试做一些别的事情或者用别的方式来做同样的事情。如果让你无聊的事情是一个体力活，试着在干活的同时听点音乐。如果因为你的疲倦或者懒惰而觉得无聊，就小睡一会，毕竟大部分人的睡眠都不是很充足。如果休息以后还是觉得懒得动，你就要说服自己必须去......
2018-01-09

『我想我们都赞成抛弃那种旧有的惩罚和责骂的教育方式。家长把自己塑造成一个惩罚者，只能证明自己还未走出道德困境。做精神导师远远超过我们的行为举止，我们的责任是向孩子传授精神生命的真理。教导精神意义的最简单办法是创造一个汲取精神之爱的环境。我们从不将他们与别人比较，无论是优点还是缺点。这是以我们的方式让......
2018-01-06