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  • 西安原生家庭心理创伤疗愈:童年创伤的困境:心沁源心理咨询

    01童年创伤对一个人的影响有多大?之前知乎上有这样一个话题“童年阴影真的会相随一生吗”,收获了一万两千多条回复。“小的时候我一哭,轻则招来谩骂,重则招来痛打,我的哭泣从来得不到我想要的。父母觉得哭是无能,是懦弱。慢慢地,我再也不会哭了,习惯性的和别人保持着距离,心也变得越来越硬了。”“小时候家里穷,......
    2024-03-18

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    01童年创伤对一个人的影响有多大?之前知乎上有这样一个话题“童年阴影真的会相随一生吗”,收获了一万两千多条回复。“小的时候我一哭,轻则招来谩骂,重则招来痛打,我的哭泣从来得不到我想要的。父母觉得哭是无能,是懦弱。慢慢地,我再也不会哭了,习惯性的和别人保持着距离,心也变得越来越硬了。”“小时候家里穷,......
    2024-03-18

  • 西安抑郁症心理医生:增强心力,减少抑郁情绪:心沁源心理咨询

    心力强的人,往往有着更强大的扛挫折的能力,也能够拿出自律的坚持,顽强的意志力来对抗风险。以至于当自己的心力越来越强大的时候,不管遇到什么样的境遇,都能从容面对,淡定应付。可以说,心力越强,专注力就越强大,然后全心全力投入唯一的目标上面,坚持下去,就能取得巨大成功。哲学家西赛罗曾说:“只要把全部精力倾......
    2024-02-29

  • 西安抑郁症心理医生:抑郁症需要耐心陪伴:心沁源心理咨询

    身体生病的人总是能得到大家的照顾与迁就,但是对于心理生病的人,很多人却下意识地排斥、贬低、嘲笑。有心理疾病的人,被说成“神经病”、“矫情”、“都是自己想不开”……据世界卫生组织预测,到2020年抑郁症将成为继冠心病之后的世界第二大疾病负担源。在西方国家,抑郁症常常被称为“心灵感冒”,意思是说抑郁症像......
    2024-02-01

  • 西安抑郁症心理咨询:抑郁症自残心理原因:心沁源心理咨询

    相比绝大多数的抑郁症患者,甚至包括绝大多数的正常人,“自残”这个词并不觉得陌生,特别是抑郁症患者,重度抑郁症患者,其自残现象是较为明显的。那么,什么是自残?抑郁症患者为什么会自残?让我们一起往下看看吧!01什么是自残自残其实是分为“肢体”与“精神”方面的,可能一般人认为只有对其身体上真真实实的,例如......
    2024-01-14

  • 西安抑郁症心理咨询:抑郁症自残心理原因:心沁源心理咨询

    相比绝大多数的抑郁症患者,甚至包括绝大多数的正常人,“自残”这个词并不觉得陌生,特别是抑郁症患者,重度抑郁症患者,其自残现象是较为明显的。那么,什么是自残?抑郁症患者为什么会自残?让我们一起往下看看吧!01什么是自残自残其实是分为“肢体”与“精神”方面的,可能一般人认为只有对其身体上真真实实的,例如......
    2024-01-14

  • 西安抑郁症心理咨询:让内耗减少的方式:心沁源心理咨询

    你是不是也有这样的情况:别人不经意的一句话,会让你翻来覆去思索很久?明明事情没有做,却预想很多困难,裹足不前?这就是内耗,每个人都会有,但多了人生便会失控。最近,《人民日报》就推荐了停止内耗的九个建议,帮助我们卸下内心的束缚,轻松前行,把精力花在值得的事情上,收获更好的自己。今天咱们就一起来学习。0......
    2024-01-11

  • 西安抑郁症心理咨询:让内耗减少的方式:心沁源心理咨询

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    2024-01-11

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