文：丛非从我身边有很多正能量患者，有的甚至到了癌期。我常开玩笑把他们叫做正能量癌患者。因为很多的时候，他们都会无意识地要求自己：要开心。要正能量。要给身边的人带来开心。不要影响氛围也不要影响别人的心情。要坚强。不要给别人填麻烦填堵填乱。要把自己好的一面给大家，藏起自己的不好。要保持自己正能量的状态，......
2018-01-04

文：幽兰森田疗法是一种治疗神经症的首选方法，对于这个疗法不同的人有不同的解读。因为每个人的经历、个性、悟性都不一样，所以在理解森田疗法上会有各异的感悟，这其实是很正常的，而且从不同的解读里，我们可以得到多方位的启发。下面从森田疗法顺其自然——接受痛苦的角度谈谈。对于顺其自然有许多的解读，应该说只要符......
2018-01-04

潜意识--越放松，你就越有力量---心沁源心理内观慢下来吧！放松自己，你只是存在。什么事都不做，静静地坐着，草木就自己成长，你只是享受小鸟的歌唱、树木的翠绿、以及各种花朵令人迷醉的五颜六色，你不需要做任何事来经验存在，你停止了作为，处于一种完全不被占据的状态，没有紧张，没有烦恼。每一个小孩生下来的时......
2018-01-04

截取自霍夫曼教授北京中法精神分析培训笔记由冯文雪整理▼对于精神分析来说，强迫性神经症是最好分析的那种。我来讲一个案例，一个男性的朋友，他找了一个女朋友，要结婚了，要上床做爱了，这个女的却发现这个老公在洗手间里几个小时不出来，他在核实什么是对称的，等他核实完了什么都是对称的，再回到床上时，火焰已经熄灭......
2018-01-03

这个发现就是思维模式，是我们看待自己的方式，它在很大程度上决定了我们的未来。今年的9月19日，腾讯主要创始人陈一丹先生创立的“一丹奖”在香港公布首届得奖者名单。美国斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克（CarolS.Dweck）荣获了其中的一丹教育研究奖，将获得3000万港币的巨额奖金。获奖理由中这样介绍她......
2018-01-03

文：王学富引子：这里所说的自尊，是指一个人怎样看自己，对自己的基本理解，也就是自我概念或自我意识。高自尊的人有良好的自我认同，有充分的安全感，能够确认自己的长处，对自己的弱点也能适当接纳……生命出生的一个基本事实就是脱离母体，成为个体，走出对母体的共生依赖关系，形成新生个体对养育者（母亲、父亲，及其......
2018-01-03

心理咨询都是让人变得更开心-心沁源心理专家但是其实也会让人去直面悲伤……有一句话是这样说的：“一切在哲学、诗歌、艺术、政治领域成绩卓著的人，即使苏格拉底和柏拉图也不例外，都是忧郁的常客”每个人，都有自己不为人知的伤痛。因着这伤痛被隐藏，我们的生活越来越不顺畅，越来越不如意。于是，我们挣扎着，我们不甘......
2018-01-03

成功的家教与父母的言语表达息息相关，尤其是父母跟孩子说话的语气，将对孩子的情商、智商、气质、修养……产生深刻的影响。蔡元培先生在《中国人的修养》一书中说到：决定孩子一生的不是学习成绩，而是健全的人格修养！正确的家庭教育应该是什么?是父母应该帮助孩子建造一个良好的人生平台，让孩子有很好的人格修养，懂得......
2018-01-03