西安心理疗愈：《都挺好》-原生家庭欠你的，你要学会自己找回来|今天女神节，我们来说说把重男轻女家庭那些破事，撕出了新高度的《都挺好》。剧中苏明玉的成功，是对被原生家庭伤害的孩子最好的慰藉。一直被伤害，却没有被击垮。当初那个父母不让考清华、住的房间还被卖了去给哥哥买婚房，而与家里决裂的女孩，再次出现的......
2019-03-14

心沁源郑敏主任为小学生讲授心理知识六一儿童节来临之际，西安心沁源心理中心郑敏主任在《西安晚报》的特别邀请下，参与了“童心课堂”大型公益教育活动，走进曲江南湖小学，通过授教、互动的方式给同学们上了一堂别具一格的心理课。成长是快乐的，但同时也伴随着挫折。青少年心理专家郑敏作为“童趣课堂”的主讲老师，在曲......
2018-06-02

过度网络依赖毁掉你的智商-心沁源学生心理专家时间杀手但凡涉及到流量、算法推荐的软件，都在利用大数据掏空用户的时间。人一旦深陷进去，会刷得停不下来。它们提供各种即时反馈和刺激内容，让人的脑海多次产生多巴胺，形成依赖，并渴望下一个刺激到来，陷入死循环。长期以往，人的信息筛选和处理能力被弱化，当习惯从外界......
2018-05-27

心沁源心理咨询中心郑敏主任接受广播电台采访，针对学生遇到校园暴力如何应对：在即将高考到来的时间，某学校高三女孩张某因与同学李某发生矛盾，张某即找几个同学大骂李某，李某在承受较大伤害后也叫来自己哥哥带领一些社会人持刀在校园里找张某几人报复，学校对张李某的行为做出开除学籍的处理。李某的家庭环境父母长期不......
2018-01-23

“我有抑郁症，我想死”，快要高考的孩子对你说。“年纪轻轻，怎么会有抑郁症？”你听到自己不耐烦地回复。高考快到了，抑郁症开始像流行病一样在中学生中蔓延，但是你不知道。你的孩子从小学习成绩都不错，总能考到班级前几名，从来不需要你在学业上多操一份心。你孩子的班主任每次都在家长会上与你交换满意的眼神。你们都......
2018-01-15

家长们最担心自己的孩子出现心理问题，结果真的出现了问题，可又不知怎么办？例如1、孩子学习很刻苦努力，结果成绩成下降趋势，怎么办？2、孩子厌学，好久不上学了，怎么办？3、亲子关系紧张怎么处理？4、青春期孩子怎么样陪伴？5、学习压力太大，怎么样减压？6、面对考前焦虑的孩子，家长应该怎么做？7、孩子和老师......
2018-01-09

学会缓解学业焦虑高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。学生考试焦虑体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。为了缓解和消除考试焦虑，高三学生可以尝试以下几个策略：1.择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。2.未来对于每一个人来说......
2018-01-09

人际交往是人们在生活实践中通过互相交往与相互作用形成的人与人的直接心理联系。大学生人际关系是大学生人际交往的特殊产物，是其大学生活中一个不可忽视的重要方面。大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要，交往需要是大学生人际交往的基础，大学活动能强化、巩固基础。但由于大部分大学生都不直接从事物质生产，因......
2018-01-09