在社交关系环境中，如果和人相处或交流过程中很难与周围的人融入在一个氛围中，并经常会感觉到难以和周围的人进行交流心理会感觉很孤独，这样的社交问题需要进行心理调整了。。。。。。作者：九霄云客孤独的人，就算身边坐满了朋友，还是格格不入的感觉。有这样一种内心孤独的人，就算是身边围满了朋友，同样还是格格不入的......
2023-02-02

如何让自己的心灵充满快乐和幸福感，需要先从自我的心灵深处充满善良和美好的情感开始。。。。。。周国平一个不爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不可能真正爱别人。他带着对自己的怨恨到别人那里去，就算他是去行善的吧，他的怨恨仍会在他的每一件善行里显露出来，加人以损伤。受惠于一个自怨自艾的人，还有比这更不舒......
2022-09-01

现在都在提倡一个人要自己变得强大，一个人要自己变得更独立，一个人变得强大和独立是好的，但如果过于追求把自己变得强大而又独立的极端时，其实你并不是正真意义上的强大和独立，你只是换了一种懦弱和虚弱的内心，正真的强大和独立是什么样的呢？KY作者/Jojo前几天，我们收到了一则留言：“KY你好，我最近遇到一......
2022-04-19

我们都希望自己身边有一些良好的人际关系，无论是家人或是朋友，我们都会期待自己的喜怒哀乐可以被人理解和接纳，希望自己可以生活一个充满温暖有爱的情感关系中，如何获得这样的美好情感关系，也许具有共情能力一个很重要的因素。。。。。文|吴静挂了电话以后，我感觉特别迷茫。这些年来，每次和爸妈通话完我都会觉得心情......
2022-02-26

我们对自我都有一个认识，也会从他人的评价中了解自己，如何更深入充分的认识自我，从心理学角度探索自我的内在机构，可以让我们可以更好的成长提升成为更好的自我。。。。从外在看内在，从别人看自己透过别人，你才能认识真正的自己。你从别人身上看到的其实就是你自己。我们对别人的意见，主要是取决于他们使我们看清自己......
2022-01-04

经常会听到一些人说自己是个最”追求完美主义”的人，所以做什么事情都需要让自己满意或让别人满意，自己的心理才会踏实和舒服。因此，他们在做事情前就会出现各种的焦虑或内心忐忑不安，让自己很容易陷入到高度负面情绪之中不能自拔，为什么会有这样的心理现象？也许我们可以从心理学角度深入分析这样的心理特质形成因素。......
2021-12-30

在生活中有很多负面情绪或烦恼都是和人的关系有直接原因，如何让我们的内心减少这样的外在关系的干扰。。。。。。？生命就是关系。没有人可以脱离关系独立存在。内在成长的路无非就是两条，一条是内修与静心，另一条就是通过关系。在关系中成长、蜕变，成为真正的自己。关系，在我们的生命当中分成好几个层面，每个层面都相......
2021-10-20

一个人的人格与性格形成，有先天结构和后天环境综合因素形成，这些对一个人一生发展的影响是非常重要的，在先天环境中有哪些是需要我们深入认识与了解的因素。。。。。KYKnowYourself一个求助者说：“有一个问题困扰我很久。我有一个双胞胎姐姐，从小爸妈用很公正的方式对待我们——至少我从来没有感觉到他们......
2021-09-10