自我意识的连续性中断,意味着个体在重要关系中面临巨大挫败。一个人与重要某人的矛盾达到顶峰之后,就会产生激烈的争吵。在争吵过程中就会让个体产生巨大的挫败感,在认知加工中将其解读为:我连最看重的人都不能理解我,我做人真的很失败。作者:九霄云客心理学:情绪崩溃本质,是个体所处环境不再支持自我意识的连续性情......
2023-12-15
自我意识的连续性中断,意味着个体在重要关系中面临巨大挫败。一个人与重要某人的矛盾达到顶峰之后,就会产生激烈的争吵。在争吵过程中就会让个体产生巨大的挫败感,在认知加工中将其解读为:我连最看重的人都不能理解我,我做人真的很失败。作者:九霄云客心理学:情绪崩溃本质,是个体所处环境不再支持自我意识的连续性情......
2023-12-15
二-战如火如荼时,英国首相丘吉尔每天工作18个小时,别人问他面对那么强大的对手和巨大的责任,他是否感到烦恼或忧愁?丘吉尔回答:“我每天如此忙碌,哪有时间去发愁?”在这个快节奏的时代,我们经常被各种事务所包围,从工作到家庭,从学习到社交活动,每一项都需要我们投入时间和精力。在这样的压力下,我们的心灵常......
2023-12-08
二-战如火如荼时,英国首相丘吉尔每天工作18个小时,别人问他面对那么强大的对手和巨大的责任,他是否感到烦恼或忧愁?丘吉尔回答:“我每天如此忙碌,哪有时间去发愁?”在这个快节奏的时代,我们经常被各种事务所包围,从工作到家庭,从学习到社交活动,每一项都需要我们投入时间和精力。在这样的压力下,我们的心灵常......
2023-12-08
社交自然可以缓解孤独,而且这似乎是最直接的方式了。从心理学来解释,孤独与分离焦虑有关而不是社交。内心孤独的人哪怕融入到社交中,也同样会感到孤独。作者:九霄云客走出孤独孤独感所揭示的真实需求,表明个体需要被他人照顾。我们说一个人之所以会感到孤独,说明这个人不懂得如何照顾自己。从客体关系理论来解释,一个......
2023-11-26
社交自然可以缓解孤独,而且这似乎是最直接的方式了。从心理学来解释,孤独与分离焦虑有关而不是社交。内心孤独的人哪怕融入到社交中,也同样会感到孤独。作者:九霄云客走出孤独孤独感所揭示的真实需求,表明个体需要被他人照顾。我们说一个人之所以会感到孤独,说明这个人不懂得如何照顾自己。从客体关系理论来解释,一个......
2023-11-26
九霄心理暴食背后的原因,是个体本能地留住一些人和事。许多人都会有这样一个不太好的习惯,那就是突然之间暴饮暴食。这是一种很难控制的行为,就好像是发自个体本能的需求一样。我们说一个行为背后,一定存在符合逻辑的心理原因。心理学研究发现,过度暴食最直接的解释就是,个体想要把什么东西留住。把食物吃进肚子里,真......
2023-10-23
看到什么就会得到什么,其实不是知识与智商决定命运,而是思维模式决定命运。最简单转变自己思维模式的办法就是“不抱怨”。01是什么在决定着我们的命运呢?是脾气?是态度?从前有一个小姑娘在春天走进一个美丽的公园,出来以后生气地说:“这地方又脏又臭,我下次再也不来了!”而另一个小姑娘也同时走进这个公园,出来......
2023-09-24
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